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Mis à jour de (Mardi, 05 Février 2008 17:15) Écrit par JANSSENS Frédéric Mardi, 04 Septembre 2007 00:54

L'école d'athlétisme.

 

L'école d'athlétisme cherche à former les enfants de 7 à 13 ans dans toutes les disciplines que l'athlétisme offre à cet âge en donnant deux entraînements par semaine. Les jeunes athlètes sont répartis en 3 catégories ce qui permet aux entraîneurs d'adapter les entraînements en fonction des besoins de ceux-ci. La plupart des entraînements sont basés sur un système de jeux éducatifs, psychomoteur... afin de donner aux jeunes l'envie de faire de l'athlétisme tout en s'amusant. La première catégorie est celle des 7-9 ans qui se trouve dans la catégorie "benjamins/benjamines". La seconde catégorie est celle des 9-11 ans qui se trouve dans la catégorie "pupilles". La dernière catégorie est celle des 11-13 ans qui se trouve dans la catégorie "minimes".

 

Et après?


A partir de 14 ans, l'athlète peut se spécialiser dans une ou plusieurs disciplines et reçoit alors un entraînement spécifique selon son choix. L'athlète peut, s'il le désire, augmenter le nombre d'entraînement par semaine afin de se perfectionner et de faire, pourquoi pas, de l'athlétisme un hobby.